O efeito da musica no desempenho da produtividade



O EFEITO DA MUSICA NO DESEMPENHO DA PRODUTIVIDADE

Esse artigo traz alguns resultados de pesquisas recentes que relatam o efeito da música no desempenho da produtividade em geral.

A música tem uma maneira de permear os cantos vazios e preencher ambientes com substância.

Isso pode ajudá-lo a relaxar, fazer você subir de lágrimas ou sentir-se vivo. Mas pode torná-lo mais produtivo?

Usamos música para definir o tom do nosso ambiente e nosso humor, quer seja após o trabalho ou em uma festa.

Mas em uma época em que muitos de nós passamos nosso tempo olhando para uma tela de computador, a música também se tornou um modo de fuga de distrações externas ou tarefas aborrecidas.

O EFEITO DA MUSICA

Então, quão útil é a música quando se trata de se concentrar em seu trabalho?

Vamos dar uma olhada na ciência por trás da música e da produtividade.

Teresa Lesiuk, professora assistente no programa de terapia de música da Universidade de Miami, faz pesquisas sobre o efeito da música no desempenho do trabalho.

No trabalho

De acordo com a pesquisa do Dr. Lesiuk , aqueles que ouviram música completaram suas tarefas mais rapidamente e tiveram melhores idéias do que aqueles que não o fizeram.

Mas existem alguns tipos de música que pioram a produtividade.

Vários estudos sobre o efeito da musica mostraram que a música popular interfere com a compreensão da leitura e o processamento da informação.

Com base nestes estudos, a música pode ter um efeito positivo no seu trabalho.

No entanto, o efeito da musica sobre a produtividade depende da situação e do tipo de música.

Tipo de música 

Quando trabalho, acho difícil concentrar-me quando as pessoas falam. Da mesma forma, ouvir música com letras é quase distúrbio.

Acontece que não estou sozinho.

A música pode ser considerada uma forma de multitarefa, onde o ouvinte está alternando entre uma tarefa e a música, ao contrário da música, simplesmente desempenhando um papel de fundo.

Mais uma vez, isso depende do tipo de música e dos hábitos do ouvinte.

OUVIR MUSICA NO TRABALHO 

O Dr. Haake faz pesquisas sobre música ouvindo no trabalho e identificou certos fatores que poderiam determinar se a música está distraindo:

Estrutura musical complexa

Canções com uma estrutura musical mais complexa, como o “Muffin Man” de Frank Zappa, podem ser mais perturbadores para os ouvintes quando comparados a músicas com uma simples estrutura de três cordas, como a “Leaving on a Jet Plane” de John Denver.

Letra da música 

As letras podem distrair, pois eles fazem com que você se concentre na mensagem da música e interrompa seu trem de pensamento.

Leia sobre letra de musica no artigo “Como compor uma musica” e “Como criar uma musica

Hábitos de escuta

Se alguém estiver acostumado a ouvir música enquanto trabalha, muitas vezes é mais benéfico do que distrair.

Também o inverso deste efeito da musica também é verdade.

Dificuldade de tarefas 

Se uma tarefa requer mais pensamento e foco, a música pode tornar mais difícil trabalhar de forma eficiente.

Ao controle

Quando a música é imposta a alguém, geralmente é mais perturbador do que se a pessoa tiver uma escolha no assunto.

QUAL MUSICA FUNCIONA?

Embora não seja um cenário único, todos os tipos de música são melhores para ouvir quando você trabalha.

Vejamos seus efeitos e como eles o impactam.

Música clássica

Quando pensamos em música clássica, compositores como Bach, Vivaldi e Handel surgem em nossos pensamentos.

Em um estudo , sete dos oito radiologistas descobriram que a música barroca aumentava o humor e a concentração no seu trabalho.

Se você está procurando por onde começar, experimente o Quick-Tempo “Four Seasons” de Vivaldi .

Natureza Música

Ouvindo o sons da natureza pode melhorar a função cognitiva e a concentração.

Os sons calmantes, como a água corrente, as chuvas e as folhas rustling, funcionam bem, enquanto ruídos irregulares, como ruídos de animais e ruídos de animais, podem distrair.

Epic Music

A música épica pode fazer você sentir que está fazendo algo grandioso para mudar o mundo.

Ele capacita e levanta você.

Então, se você está se sentindo cansado e sem inspiração durante seu trabalho, tente ouvir alguns músicas épicas para lhe dar esse impulso adicional de motivação.

Video Game Music

A música de videogames é uma ótima escolha porque as composições são especificamente projetadas para aprimorar sua experiência de jogo.

Afinal, é muito importante que você evite esse fogo, ou manuseie hábilmente seu caminho através de hordas de inimigos.

Para iniciantes , experimente a trilha sonora Bastion ou uma das faixas sonoras SimCity , para citar apenas algumas.

Banda sonora ambiental

Se você está se sentindo estressado no trabalho, dê uma experiência à música ambiental.

Como Brian Eno, criador da Música para Aeroportos , diz:

“A música ambiente deve ser capaz de acomodar muitos níveis de atenção auditiva sem impor uma em particular; Deve ser tão ignorante quanto interessante.

Outros tipos de música

Há uma série de outros tipos de música que você pode ouvir durante o trabalho, como música de meditação, blues ou jazz, para citar alguns.

Se você quiser apenas se livrar de seus colegas de trabalho ou a impressora próxima, use “ruído branco” para cancelá-los.

Experimente e veja o que funciona. Soft e suave pode ajudá-lo a se concentrar em seu trabalho, enquanto uma peça de alta energia pode mantê-lo motivado.

E, claro, há momentos em que o silêncio é dourado.

NOTAS

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Julio Vianello

Julio Vianello é empreendedor digital desde 2013. Acredita que o marketing digital é um mercado em expansão e seu objetivo é ajudar as pessoas a ter seu espaço no mundo digital através de inúmeras possibilidades que surgem a cada dia.

O objetivo desse blog é de colocar à disposição dos amantes da música as oportunidades de interagir no mundo da música aprendendo a tocar instrumentos musicais

Website: http://instruase.com